減30斤要吃幾盒奧利司他會(huì)因?yàn)轶w重基數(shù)、個(gè)體差異及飲食控制情況有所差別，具體是無(wú)法做出準(zhǔn)確預(yù)判的。

一般來(lái)說(shuō)減肥可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)加節(jié)食、單純節(jié)食、吃減肥藥或者手術(shù)抽脂的方式實(shí)現(xiàn)。而吃?shī)W利司他減肥也是吃減肥藥減肥的一種方式。奧利司他屬于胃腸道脂肪酶抑制劑，可以抑制甘油三酯的吸收，從而達(dá)到減肥的效果。對(duì)于體重基數(shù)較大者，需要服用較多的奧利司他減肥。而服用奧利司他減肥也存在個(gè)體差異，有的人比較敏感，服用后效果好，需要服用的量就少一些。服用奧利司他減肥時(shí)，若嚴(yán)格控制飲食，減肥效果會(huì)更好，所需的藥量會(huì)少很多。因此減30斤要吃幾盒奧利司他會(huì)因?yàn)楦鞣N因素，有所差別，具體無(wú)法做出準(zhǔn)確判斷。

建議減肥者最好選擇運(yùn)動(dòng)加節(jié)食的方式進(jìn)行，一方面能達(dá)到減肥的效果，另一方面對(duì)身體健康有利，所有減肥藥在減肥的同時(shí)，是存在一定副作用的。

奧利司他膠囊是目前國(guó)家批準(zhǔn)的唯一一個(gè)非處方的減肥藥物，具體的吃法和用量就是每次隨餐口服一粒，如果一天吃三頓飯就口服三粒。主要注意的是只要這頓飯吃了含脂肪高的食物，就可以口服奧利司他膠囊，如果這頓飯沒(méi)有吃脂肪含量高的食物，或者沒(méi)吃含有脂肪的食物，可以不用吃這個(gè)膠囊，因?yàn)檫@個(gè)藥物主要的作用機(jī)制就是抑制胃腸道對(duì)脂肪的吸收，使多余的脂肪通過(guò)排便而排出體外，從而達(dá)到減肥的目的。奧利司他膠囊的安全性是比較高的，副作用比較少，部分患者可能有腹痛、腹脹、排便增多或者排便不受控制的情況。

奧利司他通用名稱為奧利司他膠囊。吃?shī)W利司他膠囊一個(gè)月大約可以瘦2-5斤。具體如下：

奧利司他膠囊為抗肥胖癥藥，屬于長(zhǎng)效和強(qiáng)效的特異性胃腸道脂肪酶抑制劑，主要可以通過(guò)抑制腸道對(duì)脂肪的吸收，發(fā)揮減肥的作用。在臨床上可以用于降低與肥胖相關(guān)的危險(xiǎn)因素和與肥胖相關(guān)的其他疾病的發(fā)病率。服用后如果自身對(duì)藥物吸收比較好，并且生活習(xí)慣良好，服用一個(gè)月的時(shí)間可能會(huì)瘦5斤。如果自身對(duì)藥物吸收不是很好，并且不克制飲食，減重通常就會(huì)較少，大約一個(gè)月能瘦2斤，具體情況因人而異。

使用奧利司他膠囊減肥期間一定要控制飲食，避免攝入高熱量、高糖、高膽固醇的食物，比如火鍋、甜點(diǎn)、肥肉等，同時(shí)還需要積極的參加有氧運(yùn)動(dòng)，比如跑步、游泳、瑜伽等，有助于加快新陳代謝，促進(jìn)脂肪燃燒，達(dá)到明顯的減肥效果。

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