菊花枸杞茶可起到一定的促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)作用，可能對(duì)減肥有一定輔助作用。但如果將菊花枸杞茶直接用于減肥，則不可行，其對(duì)肥胖的抑制作用甚微。

菊花枸杞茶的主要功效是清肝明目、清熱解毒，與減肥沒有必然聯(lián)系。此外，由于菊花性微寒，故存在脾虛、胃寒的人群不宜喝菊花枸杞茶來(lái)輔助減肥，否則可能會(huì)加重胃部不適。另外由于菊花對(duì)降低血壓有一定輔助作用，故血壓偏低的人群也不宜用此方法來(lái)減肥。

想要得到較為明顯的減肥效果，重點(diǎn)還在于合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)，以及與健康的生活作息結(jié)合。減肥的關(guān)鍵在于使機(jī)體消耗量大于攝入量，在保證膳食結(jié)構(gòu)營(yíng)養(yǎng)均衡的同時(shí)，減肥更重要的是加強(qiáng)鍛煉。此外也可選擇前往正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科，由醫(yī)師辨證后根據(jù)具體情況選擇按摩、針灸等方法促進(jìn)減肥，如按摩足三里、中脘穴等穴位，或針灸刺激天樞、大橫等穴位，可加快基礎(chǔ)代謝率，輔助減肥。

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